يذهب الناس في نزهات فردية لأسباب مختلفة: يريد شخص ما أن يكون بمفرده مع الطبيعة ، وأن شخصًا ما سيجري بحثًا علميًا ، وآخر غير قادر على العثور على شركة. لكن جميع السائحين المنفردين لديهم شيء واحد مشترك: وهم يائسون. في الواقع ، لا يوجد شيء يدعو للقلق في الرحلات الفردية ، خاصة إذا كان من الجيد الاستعداد لها.
بالتعاون مع Yegor Berkut ، الخبير في العلامة التجارية Thule وعشيق العطلات السياحية ، جمعنا 10 نصائح مهمة لأولئك الذين ما زالوا يقررون الخروج إلى الطبيعة بمفردهم.
يكتسب خبرة
إذا انتقلت إلى سائح خبير من خلال السؤال "ما الذي يجب القيام به في رحلة منفردة؟" ، فمن المرجح أن تكون الإجابة مخيبة للآمال: "إذا كنت لا تعرف ما يجب القيام به في رحلة منفردة ، فلا تذهب هناك على الإطلاق". دع الأمر يبدو قاسيًا ، ولكن مع ذلك: يجب ألا يسافر المسافر عديم الخبرة "بعيدًا عن الخفاش". نصائحنا العشر ، بما في ذلك ، لن تجعلك محترفًا: هذه مجرد قائمة مراجعة تسمى. فكيف تستعد؟ طور السياح المطلعون صيغة لتسلسل المشي لمسافات طويلة من أجل الانغماس التدريجي في الموضوع: مجموعة الصيف ، مجموعة الشتاء ، الصيف المنفرد ، الشتاء المنفرد.
يتم سرد الحملات بالطبع مع زيادة التعقيد. هناك خيار آخر (لا يتعارض مع الصيغة ، بل يكملها): اذهب في رحلة جماعية ، ولكن ، على سبيل المثال ، منفصل عن المجموعة في الليل. يمكن زيادة درجة الاستقلال (المسافة من المجموعة وطول البقاء) تدريجيًا - بالطبع ، من خلال ترتيب مسبق مع الفريق. وعند نقطة ما ستشعر أنك على استعداد لرحلة فردية كاملة.
لا تهمل احتياطات السلامة.
مهما بدا الأمر حزينًا ، فلن يكون هناك من ينقذك في رحلة انفرادية ، لذا فإن مراقبة جميع القواعد أكثر صرامة. كلما تصرفت بحذر أكثر كلما قل احتمال وقوع الحوادث. إذا كانت الرحلات الفردية جديدة بالنسبة لك - فكن حذرًا بالفعل في مرحلة تخطيط الطريق.
استكشف المنطقة
حتى إذا لم يكن المسار الذي اخترته صعبًا بشكل خاص - انتبه جيدًا لدراسته. خيار "سيخبرك أحد أعضاء الفريق أنك لن تعمل" ؛ هذا ، بالمناسبة ، ينطبق أيضًا على أدوات التنقل - تحتاج إلى تعلم كيفية استخدام الخرائط / البوصلة / المستكشف قبل بدء الرحلة. انتبه مسبقًا لتخفيف مسارك وأقرب مصادر للمياه - قد تضطر إلى تجديد الإمدادات. أيضا ، من الأفضل النظر في خيارات العمل في حالة القوة القاهرة: النظر في خيارات وأساليب "الرمي" من أقسام مختلفة من المسار.
لا تفرط في التحميل (حرفيا)
الجزء الأكثر إزعاجًا من الرحلة المنفردة: عليك حمل جميع الأمتعة بنفسك ، لن يعمل التركيز على تقسيم المعدات إلى حقائب الظهر. انتبه بشكل خاص لاختيار الخيمة: خذ ، بالطبع ، أفضل من واحدة - فهي تزن رطلين أقل من الخيارات الأكثر اتساعًا. ركز على المنطقة التي سترتب فيها مواقف السيارات - فهي تؤثر على الخيمة التي من الأفضل أخذها: الجبال العالية (مع زيادة مقاومة الرياح) ، والجبال الوسطى والأراضي المنخفضة.
قم بتجميع مجموعة الإسعافات الأولية بعناية
أهم قطعة من الأمتعة هي مجموعة الإسعافات الأولية. يجب أن يحتوي على الحد الأدنى الضروري: الضمادات واليود واللاصق لعلاج الجروح المفتوحة ؛ أدوية عسر الهضم والتسمم ؛ مضادات الالتهابات والمسكنات. وبالطبع الأدوية الفردية - أنت فقط تعرف ما لا يستطيع جسمك الاستغناء عنه.
لا تتناول الكثير من الطعام
مرة أخرى ، لجعل الأمتعة أقل ثقلاً ، تجاهل كمية كبيرة من المخصصات. بدلاً من الحساء التقليدي للمشي ، يمكنك ، على سبيل المثال ، تناول النقانق المدخنة (غير المطبوخة ، التي تتدهور بسرعة) - عادة ما يتم تعبئة الحساء في علب كبيرة ، ولن تأكل علبة كاملة في وجبة واحدة ، ولا ينصح بشكل قاطع بإبقائها مفتوحة. خذ معك زوج من الشوكولاتة - المر أو المكسرات. الشوكولاتة تنشط تمامًا ، لذا فهي ضرورية في نزهة.
خذ استراحة
لا تنس أن المشي هو ، أولاً وقبل كل شيء ، أحد أنواع الاسترخاء ، والتعب الجسدي ليس أفضل رفيق. يقول خبير ثول إيجور بيركوت: "تذهب في رحلة بمفردك ولا يوجد أحد ليكون بطوليًا على التوالي - خذ فترات راحة لنفسك". هذه النصيحة مناسبة بشكل خاص لأولئك الذين ضربوا الطريق في التضاريس الصعبة - في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى التوقف على الأقل لاستعادة التنفس.
فكر في وقت الفراغ
"حسنًا ، ولكن الارتفاع هو وقت الفراغ بالفعل؟" نعم بالطبع؛ ولكن ، إذا كان بإمكانك دائمًا التحدث مع زملائك في المجموعة في رحلة جماعية ، فستترك بمفردك في رحلة فردية. حتى لا تبدأ في التحدث مع حقيبة ظهرك - قم بتخزين الكتب أو الأفلام أو الموسيقى المفضلة لديك ؛ حسنًا ، الآن يمكن القيام بذلك بجهاز واحد فقط.
حاول ألا تكون عصبيًا بدون سبب.
في رحلة فردية ، يجب أن تكون حذراً بشكل خاص ؛ لكن الذهن أحيانًا يصبح أشبه بجنون العظمة. إذا كنت تقضي الليل في الغابة - كن مستعدًا للضوضاء "المحلية": على سبيل المثال ، قد يتحول صوت مخيف ، مشابه للخطوات ، إلى صوت فرع متساقط.
اسال اسئلة
بغض النظر عن مدى خبرة المسافر ، تأكد من استشارة المسافرين الآخرين قبل رحلتك الفردية الأولى. من الأفضل طرح جميع الأسئلة - حتى الغبية - مقدمًا ؛ حتى تتمكن من التخطيط لرحلتك بعناية أكبر.
وأخيرًا ، أهم شيء: اعتن بنفسك ، ولكن من الأفضل ترك الخوف في المنزل. تعتبر الرحلات الفردية فرصة رائعة لتجربة العواطف الفريدة!
